碘盐长期存放可能只剩“盐”

炒盐——缓解颈椎痛

盐性味微辛，盐的用囤盐有补肾强骨、妙用温经通络之功;红花性味辛温，中医归肝、教妙肾二经，盐的用囤盐有活血祛淤、妙用温经止痛之效;花椒性味辛温，中医归脾、教妙胃、盐的用囤盐肾三经，妙用外用有温经散寒、中医通络止痛之功。

操作：取1袋500克装的食盐，放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不能有油)，炒时在盐里加适量红花、花椒，然后把炒好的热盐装进棉布口袋，用绳子系紧袋口。待盐晾至温热后，可将盐袋敷在颈椎处，能缓解颈椎不适。

炒盐——缓解痛经

宫寒是女性痛经最常见的原因，先天体质虚寒，过食生冷、腹部受寒等也很容易引发痛经，这时可以试试中药炒盐熨敷法。

操作：准备500克粗粒盐，加入红花15～30克、莪术(ézhú)15～30克，放入铁锅内干炒10分钟。待粗粒盐发黄发热后，把中药和盐铲起，放入厚一点的棉布口袋里系好。晾至温热时，将布袋放在腹部，这样可以疏通经络、活血化淤、温经散寒，对宫寒型痛经很有效。

这个方法可以在月经来前一周进行，每次熨敷30分钟左右。中药盐可反复炒或用微波炉加热，但还是以铁锅干炒为最好。在熨敷时若局部出现红、痒、皮疹等现象应立即停用。

盐水洗鼻—治疗鼻炎新方法

打扫卫生时不妨用点盐

除涂料味新装修的房子里总会有一股涂料味，只要在室内放置两盆泠盐水，涂料味就可以减轻不少。

清洁地毯如果不小心把红酒洒在地毯上，可以将盐撒在污渍处，放置15分钟，盐会吸净地毯上残留的红酒。

擦亮水龙头铜质水龙头使用一段时间后容易晦暗，将等量的盐、面粉和醋搅拌成糊状，用抹布涂在铜质水龙头上，1小时后擦除，水龙头就能恢复光亮。

对付新铁锅铁腥味新锅买回来后，先将适量食盐放在锅内炒一炒，炒至盐快焦的时候，把盐倒掉，锅中的铁腥味就没有了。